Kevätkauden uinnit Meriturvalla

0 Comments

Hyvää uutta vuotta! Uimalla yli ry järjestää kevätkaudella Lohjan Meriturvan altaassa kaksi harjoituskertaa. Päivät ja ajat ovat lauantai 10.3 klo 12-15 ja lauantai 7.4 klo 12-15. Päivien ohjelmaa suunnitellaan parasta aikaa. Jos sinulla on toiveita päivän ohjelmien suhteen, niin laita viestiä: asiat@uimallayli.fi Päivien vetäjät ja ohjelma julkaistaan mahdollisimman pian. PS. Meriturva menee remonttiin lähitulevaisuudessa. Jos haluat […]

Aaltouintiharkkojen 15.10. ohjelma

0 Comments

Tervetuloa viikon päästä uimaan Meriturvalle! Tiedossa on mm seuraavia treenejä: – yleinen uintitekniikka, rentous, rytmi ja uinnin yksinkertaistaminen – aallokossa uinnin perusteet, mitä ei kannata tehdä ja mitä kannattaa tehdä – suunnistaminen, hämärässä/pimeässä uiminen Kouluttajina ovat Elina Mäkinen ja Tuomas Kaario. Molemmat ovat uineet pitkiä matkoja viileissä tai kylmissä vesissä ympäri maailmaa ja ovat opettaneet […]

Aaltouintiharkat sunnuntaina 15.10.2017 klo 13-16

0 Comments

Miten selvitä aallokossa? Miten uida aalloissa? Tervetuloa harjoittelemaan aaltouintitekniikkaa Uimalla yli ry:n harkkoihin sunnuntaina 15.10.2017 klo 13-16. Paikkana on Meriturvan allas Lohjalla (Rajapartiokaari 6). Uinninohjaajina toimivat  avovesiuinnin kouluttajat Tuomas Kaario ja Päivi Pälvimäki. Meriturvan allas on kooltaan 43 m x 27 m ja 4 metriä syvä. Veden lämpötila noin on noin 21 °C.  Aalto- ja tuulikoneella tehdään […]

Avovesiuintipäivä la 6.5.2017 klo 11-14

0 Comments

Tervetuloa Uimalla yli ry:n perinteiseen AVOVESIUINTIPÄIVÄÄN lauantaina 6.5 klo 11-14. Paikkana Meriturvan harjoitusallas Lohjalla. Olet sitten aloitteleva tai konkari, niin ennen kesää on hyvä kerrata tekniikkaoppeja sekä harjoitella uintia aallokossa. Uinninohjaajina toimivat Uimalla yli ry:n aktiivit Tuomas Kaario ja Päivi Pälvimäki. Meriturvan allas on 43 m x 27 m ja 4 m syvä. Veden lämpötila […]