Ulkomaanleiri lähestyy

Treenileirille lähtö koittaa 22.11.2013. Espanjan Malagassa on tarkoitus viettää kolme päivää ja uida avovedessä vähintään 5 kertaa.  Välimeri on n. 16-17° C, ja lenkkien pituudet vaihtelevat viidestä viitentoista kilometriin. Cookinsalmen uinti lähestyy, ja nyt on jälleen aika saada tuntumaa suolaiseen ja viileään avoveteen sekä meren aaltoihin.

Uimahalleissa on hankalaa treenata pitkiä matkoja yleisövuorojen aikana. Mäkelänrinteessä 8.11. 15 km:n matkaan kului viisi tuntia. Alku oli hankalaa uintiradan vilistessä uimareita, joiden ohittamiseen ja odotteluun kului runsaasti aikaa. Loppupuoli sujui paremmin, kun väki väheni.

Pari viikkoa kestäneen flunssan kanssa on saanut olla tarkkana! Liian aikaisin ei altaaseen kannata pulahtaa – pitää malttaa mielensä ja uskoa, että kunto ei katoa tauon aikana.